#ls #lossantos Часто встречаю людей которые испытывают проблемы с нервами, после чего обычно пропадает желание чем-то заниматься и злятся на всё вокруг, даже уходят в себя. Стоит не забывать - что подобное, временное. Все мы люди и испытываем различные эмоции - что норма для нас.😇 Вот вам некоторые но очень эффективные способы, которые помогут успокоиться😉 1) Вода. Соприкосновение с водой может помочь быстро успокоиться, потому что вода умеет брать на себя отрицательную информацию и энергию. 2) Прогулка в наушниках. Смена деятельности на упрощённую, поможет успокоиться. 3) Массаж головы. На голове находится много нервных окончаний, поэтому при воздействии на них настроение точно поменяется. Куда лучше, когда тебе помогает успокоиться любимый или близкий человек)

Всегда открыта к общению, соблюдайте только адекватность) #lossantos #sanfierro